Du 23 au 28 Septembre 2020
5 jours pour vivre une magnifique transformation, dans un lieu inoubliable au cœur de la Toscane – Stage en immersion complète, en Italie, dans la région de Pise, en collaboration avec Marie-France Lepelletier, spécialiste de l’Ennéagramme

L’Ennéagramme

Qu’est ce que l’Ennéagramme ?

L’ennéagramme est un outil très ancien de connaissance de soi de tradition orale qui nous dit qu’il existe 9 grands types de personnalité et que nous en avons surdéveloppé un. Ce sont 9 façons de voir le monde. 9 paires de lunettes. Bien sûr nous savons d’une manière approximative que nous sommes tous différents, que nous ne voyons pas toujours les choses sous le même angle mais nous ne savons , en réalité, pas à quel point, nous vivons littéralement sur des planètes différentes. L’ennéagramme nous permet de connaître en profondeur notre propre univers et aussi celui des autres. Il nous renseigne sur nos peurs et sur toutes les motivations inconscientes qui en découlent qui expliquent nos comportements récurrents limitants.

L’ennéagramme c’est un grand coup de projecteur sur qui nous sommes. C’est une fenêtre ouverte pour sortir de nos propres pièges. C’est un formidable élan pour aller vers qui vous voulez vraiment être. Cela peut changer littéralement votre vie.

A quoi ça sert ?

A mieux se comprendre soi même et à développer une conscience de soi qui permet de sortir de ses propres comportements automatiques.

A mieux comprendre les autres et à ne plus juger sur les apparences.

A mieux communiquer avec les autres. C’est comme voyager sur une terre étrangère. Parler la langue de l’autre pour mieux le rencontrer.

A un niveau avancé, l’ennéagramme permet aussi d’aller à la rencontre de son âme et d’avancer joyeusement et en liberté vers le meilleur de soi.

Marie-France Lepelletier

La Danse du Sensible

Qu’est ce que la Danse du Sensible ?

La Danse du Sensible est une méditation en mouvement, une danse intérieure qui contacte la part sensible de la vie en soi et lui offre l’opportunité de s’exprimer. Elle se définit par la présence corporelle née du mouvement intérieur ainsi que le rapport à soi et au monde qui en découle.

 » Percevoir en soi-même un mouvement lent et profond qui nous anime, au-delà de nos sensations habituelles, mouvement intérieur qui précède notre geste et qui le guide, comme il guide notre vie  »

J’ai développé la Danse du Sensible, an m’inspirant de la pédagogie perceptive. La Danse du Sensible est une pratique qui allie méditation, relation aux émotions, perception et expression. Avec une méditation en mouvement, l’écoute de vos ressentis et une forme profonde d’expression dansée, je vous accompagne à rencontrer ce mouvement intérieur, pour faire le lien entre votre sensibilité et votre expression, entre votre profondeur et votre affirmation.

La Danse du Sensible est une expérience physique, mentale et spirituelle

Les trois dimensions de la Danse du Sensible

La rencontre avec son intériorité

Une approche méditative : une écoute en profondeur, pour entrer en relation de présence avec soi-même, avec la part essentielle de soi, avec son mouvement intérieur.

Le mouvement sensoriel, une gestuelle de la présence

« Le mouvement est lent, profond, sensible. La qualité de présence au geste est de nature à développer la conscience, elle nous ouvre à la beauté du moment présent, à l’intensité de notre présence. »

Cultiver la lumière intérieure en rendant conscient ce mouvement de l’intérieur de soi permet d’apporter au geste  présence et intensité, d’harmoniser ancrage et émotion pour développer notre sensibilité bienveillante dans une danse sensible.

L’expression dansée sensible

« Développer le lien entre la source universelle du mouvement et ce qui nous rend unique, pour oser partager ce qui nous anime dans la profondeur de notre être. »

Danser avec la lumière c’est exprimer chaque instant avec joie, pour que chaque état d’âme, chaque perception devienne source d’évolution. Lorsqu’elle devient sensible, la danse du mouvement intérieur conduit à oser montrer et partager dans l’expression gestuelle ce qui émerge du plus profond de soi.

…une expression du cœur

 Claire Laronde